薄毛には亜鉛が効果的

薄毛には亜鉛が効果的

男性に毛髪の悩みはつきものです。

日本の成人男子の薄毛人口は約1300万人で、薄毛率は26%にものぼるそうです。
アジアではトップの薄毛大国だそうです。

薄毛になる原因は男性ホルモンにあると言われています。なので男性は女性に
比べて薄毛が多いのです。
ですが男性ホルモンがあるだけで薄毛になるわけではないようです。

5aリダクターゼとは、テストステロン(男性ホルモン)と結びついて、ジヒトトテスト
ロン(DHT)に変換する働きを持つ酵素のことで、この変換されたDHTが脱毛を
引き起こす直接的な原因になるそうです。

脱毛、育毛にはこの5aリダクターゼを抑えることがポイントになるようです。

5aリダクターゼを抑えるには亜鉛が効果的だと言われています。

亜鉛は2,000種類以上ある酵素のうち約300種類の組成に欠かせない大変重要なミネラルで
主に細胞分裂や新陳代謝,タンパク質の合成,抗酸化,アルコール分解,免疫活性化
育毛などの働きがあるそうです。

この記事をみると亜鉛の重要性がさらにわかると思います。

しかも亜鉛は体内に貯蔵する方法がないため常に食べ物やサプリメントなどで
補給しなければなりません。

そういった意味でも亜鉛のサプリメントは男性にとって重要なサプリメントといえます。